Đời sống ngày càng Helloện đại, đa số chúng ta đều bị cuốn vào công việc, làm việc liên tục và không còn thời gian dành cho bản thân, gia đình để nghỉ ngơi, thư giãn. Lâu ngày, chúng ta sẽ dần cảm thấy mệt mỏi, tension, đầu óc cũng trong tình giải pháp cân bằng cuộc sống và công việc trạng “căng như dây đàn”.
Biết cân bằng công việc và cuộc sống sẽ giúp chúng ta thoát khỏi những áp lực kia để có một cuộc sống giản đơn và hạnh phúc hơn.
Làm sao để cân bằng giữa cuộc sống và công việc là mục tiêu mà các doanh nghiệp nên quan tâm để thúc đẩy cho nhân viên làm việc hiệu quả.
Đêm rằm tháng tám, ánh trăng tròn vằng vặc bao phủ khắp nơi, mang đến không khí ấm áp, đoàn viên. Nhưng bạn...
Sắp xếp cuộc họp định kỳ nơi mà nhân viên có thể chia sẻ ý kiến, sự đóng góp để thảo luận về những vấn đề hiện tại trong công việc
Đại đa số chúng ta đều cảm thấy phiền phức với việc quản lý đời sống cá nhân và công việc khi áp lực cuộc sống càng ngày càng khó khăn hơn. Thông thường chúng ta ưu tiên nhiều cho công việc: nào là làm thêm giờ, suy nghĩ đi tìm ý tưởng, nhiều công việc phải hoàn thành đúng deadline, nhiều áp lực bạn phải thành công và có ít thời gian cho bản thân, gia đình.
Hãy tạo cho mình thói quen giải trí như thư giãn 10 phút mỗi ngày với những việc bạn cảm thấy thoải mái nhất như nghe bản nhạc yêu thích, ngắm nhìn vườn cây ưa thích,… để thoải mái kết thúc một ngày làm việc căng thẳng và bắt đầu công việc ở nhà.
Thay vì phải đầu tư vào việc xây dựng và duy trì các văn phòng, doanh nghiệp có thể tiết kiệm được chi phí về cơ sở vật chất, điện nước và các dịch vụ liên quan. Ngoài ra, hình thức làm việc từ xa cũng thúc đẩy quy trình làm việc tinh gọn, đơn giản giúp tăng năng suất làm việc.
Câu nói tiếng Anh sâu sắc về cuộc sống (Nguồn: Tiki) Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn các câu nói hay về cuộc sống tích cực và những câu danh ngôn giúp tạo động lực sống tích cực.
Xác định xem nhân viên có sự cân bằng hoặc hòa nhập giữa công việc và cuộc sống hay không
Môi trường làm việc ngày càng cạnh tranh khiến nhiều nhân viên phải đối mặt với những áp lực cuồng quay liên tục. Cũng vì thế họ dần mất đi sự cân bằng trong yêu cầu công việc và cuộc sống cá nhân.
Chăm sóc gia đình: Bạn nên tạo ra các record danh sách các kỹ năng bạn muốn dạy cho những đứa trẻ của mình trong quá trình trưởng thành của chúng. Cho chúng du lịch nhiều hơn, khám phá nhiều hơn, trải nghiệm mọi điều trong cuộc sống.
Việc lên thực đơn bào gồm danh sách những thứ cần mua. Những món ăn bạn sẽ ăn trong tuần này, cần mua những thực phẩm nào để nấu. Chắc hẳn rằng mọi người sẽ mất rất nhiều thời gian trong việc chọn món,… Điều này giúp bạn loại bỏ thời gian suy nghĩ “Hôm nay ăn gì?
Mỗi người đều có 24 giờ một ngày, làm sao để cân bằng cuộc sống và công việc? Làm sao để hoàn thành mọi deadline mà vẫn còn thời gian để tận hưởng cuộc sống?